静養院 ２日目

今日体重を測ると64.8kgでした。

昨日の朝65.2だったので少し減ったかな。

朝ごはん

昼ごはん

美味しかったです。こんな粗食随分前から食べなくなってしまいました。

断食してる人はとにかく寝るそうです。

先生は体に正直に生きていいんですよと言っていました。

明日から水だけの断食です。

食べる事が楽しみでそれを絶ったらどうなるのかな？ちょっと楽しみです。