15時までに来てくれたらとのことだったので、奈良県生駒市にある静養院に行きました。2匹の猫と先生に出迎えられ、今日から始めます。朝、測ると体重は、65.2kgでした。夕食は16時です。夕食後、静養院で体重を測ると67.2kgでした。上下ジャージ。痩せたらや…

今日から、奈良県にある静養院さんへ断食をしに行ってきます。6年前も断食をしました。静岡県伊東市のやすらぎの里で5キロダイエットに成功しました。それから10キロ増えてしまいました。いつか行こう！と思い、それが今日になりました。目標は55キロです。…